اليوم انفو : الجميع يقوم بذلك، سواء كان ذلك أثناء اجتماع ، أو خلال قضاء ليلة مع الأصدقاء، أو أثناء أمسية رومانسية مع حبيبك الوحيد، فقد اضطررنا جميعا إلى إطلاق الريح في أحد الاوقات.
ومن الناحية الاجتماعية، فإن إطلاق الريح هو الشيء الصحيح الذي يجب القيام به – على الرغم مما قد يقوله لك بعض الناس – حيث أنه لا يوجد سبب طبي لتجنيب من حولنا من الغازات التي يتم إطلاقها.
وتقول داجمار ماينز، وهي متحدثة باسم الاتحاد الألماني لأخصائي أمراض الجهاز الهضمي المسجلين ، إنه لا توجد ثمة دراسات أو نتائج علمية توضح أن حبس الريح يضر بالصحة.
وأوضحت الطبيبة أن “الشيء المؤكد هو أن الشخص لا يمكنه حبس غازات البطن إلا لفترة محدودة”.
ومن الممكن أن يسبب الانتفاخ الضغط والألم في البطن، ولكن، بطريقة أو بأخرى، فإن الهواء سوف يخرج في نهاية الامر.
وبالطبع، قد يكون ذلك الأمر غير مثالي بالنسبة للأشخاص الذين يضطرون إلى السفر في حافلة مكتظة أو مصعد مزدحم، إلا أن الطبيبة تنصحنا “بترك الطبيعة تأخذ مسارها”.
وتقول ماينز إنه يجب على أي شخص يعاني من ألم زائد وانتفاخ في البطن، مناقشة هذا الأمر مع الطبيب، حيث أن هذا قد يكون علامة على عدم تحمل الطعام أو متلازمة القولون العصبي.
إلا أن الشعور بالانتفاخ والغازات من حين لآخر، هو أمر طبيعي، حيث يتم إنتاج الغازات في الأمعاء أثناء عملية التمثيل الغذائي لبعض الاطعمة، أو عن طريق بكتيريا توجد في القولون.
