صحة

تجنب هذه الوجبات الستة

سبت, 08/03/2019 - 01:45

ترجع حوالي نصف مشاكل الانتفاخ والغازات إلى الهواء المبتلع، فيما يعود النصف الثاني إلى ما كان يجب عدم تناوله أو شربه. فعندما لا تتمكن القناة الهضمية من تحريك الطعام بكفاءة، أو عندما تكون غير قادرة على هضم مادة غذائية معينة، تتراكم الغازات في الأمعاء السفلية، مما يسبب الانتفاخ والانزعاج، وفقاً لما نشره موقع “My Fitness Pal”.

تحذير من القهوة من أكبر مسببات التوتر

خميس, 08/01/2019 - 09:26

حذرت دراسة أمريكية حديثة الأشخاص الذين يعانون من تزايد اضطرابات القلق من زيادة عدد فناجين القهوة التي يشربونها يوميا لأن ذلك سيؤجج مشاعر القلق لديهم.

كيف تتجنب إهدار الأطعمة المجمدة؟

خميس, 08/01/2019 - 09:24

الأطعمة المجمدة منطقية من الناحية الاقتصادية. “ولكن إذا ما كنا صادقين مع أنفسنا، فإنها غالبا ما تكون غرفة انتظار لصندوق القمامة”، بحسب خبيرة التغذية مونيكا بيشوف.

دراسة تحذر: للأجهزة الذكية عواقب وخيمة على الصحة

خميس, 08/01/2019 - 09:23

اظهرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة سيمون بوليفار الفنزويلية علاقة أكيدة تربط بين استخدام الأجهزة الذكية وخطر الإصابة بالسمنة، حيث حللوا بيانات 1060 من الرجال والنساء بمتوسط ​​عمر بين 19 و20 عاماً.

12 في المائة من الموريتانيين مصابون بالتهاب الكبد

ثلاثاء, 07/30/2019 - 10:00

قال المدير العام العام للمعهد الوطني لأمراض الكبد في موريتانيا،  الدكتور المصطفى ولد محمدو  اليوم (الاثنين) إن نسبة الاصابة  بإلتهاب الكبد  في موريتانيا  تتراوح ما بين 10 إلى 12 في المائة.

تناول السمك 3 مرات أسبوعياً يقلل خطر الإصابة بهذا المرض

أحد, 07/28/2019 - 07:37

وجدت دراسة جديدة أجرتها جامعة أكسفورد بالتعاون مع الوكالة الدولية لأبحاث السرطان (IARC) في ليون، أن تناول السمك 3 مرات في الأسبوع يقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.
وبحسب ما نشرته “ديلي ميل”، قال الباحثون إن أولئك الذين يستهلكون 3 وجبات من السمك أو أكثر، هم أقل عرضة بنسبة 12% للإصابة بالمرض، مقارنة بغيرهم.

ماذا يحصل عند تناول عصير الطماطم يوميا؟

أحد, 07/28/2019 - 07:36

مع أن بعض العلماء يؤكدون على خطورة تناول العصير الطازج، هناك علماء يؤكدون العكس بالنسبة لعصير الطماطم وفائدته للجسم، مشيرين إلى أن تناوله يوميا يدعم الصحة.
ما هي خصائص عصير الطماطم؟
يمنع الإصابة بالسرطان- لم يفكر الكثيرون لماذا الطماطم حمراء اللون.

كشف سر فائدة تناول تفاحة واحدة يوميا!

أحد, 07/28/2019 - 07:35

تُعرف فاكهة التفاح بفوائدها الصحية الرائعة، حيث يزعم بعض الخبراء أنها تغنينا عن زيارة الطبيب في كثير من الأحيان (أو هكذا تقول الأمثال).
والآن، يقول علماء أن فائدة التفاح تكمن في تنوع البكتيريا التي تنقلها إلى أمعاء الإنسان، حيث تحتوي التفاحة الواحدة على نحو 100 مليون بكتيريا.

موريتانيا اغلاق مركز صحي مخالف

أحد, 07/21/2019 - 11:51

أعلنت المفتشية العامة للصحة بموريتانيا عن إغلاق مركز صحي غير مرخص كان يعمل بنواكشوط تحت اسم "المركز الطبي الدولي"، كما أوقفت المسؤول الأول عنه.

 

موريتانيا ميلاد توأمين متلاصقين و الفريق الطبي المسؤول يستبعد احتمال فصلهما

أحد, 07/21/2019 - 11:47

سجل مستشفى الشيخ زايد في العاصمة الموريتانية نواكشوط ميلاد توأمين ملتصقين على مستوى البطن، وقد استدعت إدارة المستشفى فريقا طبيا لمعاينة وضعية التوأمين، واختيار طريقة للتعامل مع وضعيتهما.

 

الصفحات

الفيديو

تابعونا على الفيس