أكد الدكتور فاليري سيرغييف الخبير في المركز الفدرالي للبحوث العلمية ونظم التغذية، على أن الصوم على مدى 12-36 ساعة يؤثر إيجابيا في الحالة الصحية للإنسان.
يعاني ثلث الدول الأكثر فقرا في العالم من مستويات عالية من السمنة، فضلا عن نقص التغذية الذي يجعل الناس نحيلين للغاية، وذلك وفقا لدراسة نشرت في دورية The Lancet الطبية.
وتقول الدراسة إن المشكلة ناجمة عن الاستهلاك العالمي للأطعمة فائقة التجهيز، وانخفاض نسبة الأشخاص الذين يمارسون تمارين رياضية.
أعلن وزير الصحة الأردني، سعد جابر، الجمعة، ارتفاع أعداد الحالات المصابة بفيروس “إتش1 إن1” المعروف باسم “انفلونزا الخنازير”.
جاء ذلك في تصريح أدلى به الوزير الأردني، للتلفزيون الرسمي في البلاد.
شارك مجموعة من مرضى السرطان في المغرب، باطلاق حملة على مواقع التواصل الاجتماعي للفت الانتباه الى معاناتهم مع اختفاء علاجات السرطان من المستودعات وارتفاع أسعار التطبيب.
وتجاوب الكثير من المغاربة مع هاشتاغ الحملة (“#مابغيناش_نموتو_بالسرطان) والذي يعني: “لا نريد الموت بالسرطان”.
عادة ما تكون الفترة التي تسبق نهاية العام مرهقة بشكل خاص في مكان العمل، وذلك بسبب كل الأمور التي يكون عليك الانتهاء منها قبل أن تستمتع بقضاء عطلتك التي تستحقها، ولكن هناك طرق للتأكد من ألا ينتهي بك المطاف إلى ورطة.
نشرت صحيفة “تايمز أوف إنديا” الهندية، مجموعة من الأسباب التي قد تؤدي إلى تناول المزيد من الطعام حتى بعد الشعور بالشبع.
وركزت الصحيفة على أسباب نفسية وأسباب أخرى عضوية، ولكن في كلتا الحالتين يمكن للإنسان السيطرة عليها، أو علاجها في حال كان حالة مرضية.
ديدان في الأمعاء
تجاوز الزبادي الموجود في الثلاجة تاريخ الصلاحية بأسبوعين. هل هذا يعني أنه يجب التخلص منه؟
يجيب خبراء التغذية الألمانية على هذا السؤال بالنفي. وتقول يانينا ديلب من مبادرة “أفضل من أن يتم التخلص منها” (تسو جوت فور دي تونه): “إذا ما كان يبدو جيدا من حيث الشكل والرائحة والمذاق، لايزال يمكن تناوله”.
يمكن أن يكون لقلة النوم تأثير عميق على الصحة الجسدية، حيث يزيد من خطر الإصابة بأمراض صحية خطيرة، بما في ذلك السمنة وأمراض القلب والسكري، كما يقلل من متوسط العمر المتوقع.
