حذر أطباء من أن حجم الخصر لدينا، وليس الوزن، يمكن أن يكون المفتاح أو الدليل عندما يتعلق الأمر بخطر الإصابة بنوبة قلبية قاتلة.

قال الدكتور سفين هافركامب إن تقصف الأظافر يعد أكثر من مجرد مشكلة جمالية؛ حيث إنه قد ينذر بمشاكل صحية أيضا مثل قصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو الصدفية أو فقر الدم أو التضيق المرضي للأوعية الدموية في اليد والقدم (ظاهرة رينود).

يعد الفجل من الخضراوات الجذرية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، والتي تشمل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والمنغنيز والألياف ومضادات الأكسدة.

كما يحتوى الفجل على فيتامينات مفيدة مثل فيتامين “C” و”B” ومشتقاته، وفيتامين “A” و”K”.

يشارك وزير التنمية الريفية الدي ولد الزين في المنتدى الدولي الثاني عشر حول التغذية والزراعة المنعقد في مدينة برلين بألمانيا.

وتتواصل أشغال المؤتمر ثلاثة أيام ابتداء من يوم أمس الخميس 16 يناير 2020.

دهون البطن “الكرش”، كابوس يؤرق النساء والرجال على حد سواء. ويتفق الأطباء على أن الدهون في هذه المنطقة من الجسم هي الأكثر عنادا، فكيف التخلص منها؟

هناك أمور تلعب دورا في تكاثر الدهون خاصة في أسفل البطن، وهذه العوامل هي، حسب موقع “الغد”.

1- الأطعمة غير الصحية.

2- الإجهاد الذي نتعرض له في حياتنا اليوم.

أفادت دراسة جديدة بأن وجود بعض أمراض القلب قد يزيد من خطر إصابة الشخص بالفشل الكلوي، لذلك فإن النصيحة المهمة هنا لكل شخص هي أن يعتني بقلبه.

أجرى باحثون في مستشفى بريغهام للنساء في بوسطن بالولايات المتحدة، دراسة كشفت أن الأشخاص الذين يكون نومهم مجزأ أثناء الليل معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بصداع نصفي ليس في اليوم التالي، لكن بعد يومين.

أظهرت نتائج دراسة جديدة نتائج مثيرة عن علاقة التدخين بالاكتئاب، وقالت إن السجائر تؤثر على الصحة النفسية إلى جانب أضرارها المعروفة والتي تصيب الجسم.

تلقت السلطات الهندية بلاغات تفيد بتعرض امرأة للاغتصاب كل 15 دقيقة في المتوسط خلال عام 2018، حسبما أظهرت بيانات حكومية.

حذرت الجمعية الألمانية لطب النوم ‫وأبحاث النوم من الاستهانة بالشخير، فهو ليس مجرد ظاهرة مزعجة فقط، ‫وإنما قد ينذر بمشكلة صحية خطيرة.