فقدان الوزن، من الأهداف التي يسعى إليها بعض الأشخاص، فيحاولون البحث عن أنظمة الحمية الغذائية، التي تمكنهم من الحصول على قوام مثالي ممشوق في قل وقت ممكن.
نشرت مجلة (الكونستلو) دايت يساعد على التخلص من الوزن الزائد في 10 أيام، نقلاً عن موقع “Only my health”.
اليوم الأول

 تستخدم الصين عقاقير لعلاج فيروس العوز المناعي البشري (اتش.آي.في) من إنتاج شركة “آبفي” كعلاج خاص للالتهاب الرئوي الذي تسببه سلالة جديدة من فيروس كورونا، مع استمرار البحث على مستوى العالم للتوصل إلى علاج.

يعتبر تناول القهوة في الصباح من أكثر النشاطات الغذائية شيوعاً بين معظم الفئات العمرية، وعلى الرغم من أن تناول القهوة بشكل مفرط له أضرار صحية مختلفة، إلا أن الكثير من الدراسات أظهرت العديد من فوائد تناول القهوة على الصحة.

تقليل استهلاك السجائر خطوة هامة سواء كان هدفك الإقلاع النهائي في خطوة تالية، أو كنت تحمي نفسك من أمراض خطيرة مثل “كورونا” أو السرطان أو السكري أو القلب. وتوجد أدلة على أن الأطعمة التالية تقلّل الرغبة في استهلاك النيكوتين، وفق موقع “صحتك”.

دعت السفارة الصينية بنواكشوط رعاياها العائدين مؤخرا إلى موريتانيا من الصين للخضوع للحجز الصحي الصارم لمدة 14 يوما على الأقل، وذلك ضمن جهود مواجهة فيروس كورونا.

وجاء في بيان صادر عن السفارة ، أن السفارة "اقترحت على الذين لم يعودوا من الصين أن يؤخروا سفرهم أو يلغوه بشكل مؤقت".

قام علماء، لأول مرة، بإنتاج سم الثعابين في المختبر، ما فتح طريقا تمس الحاجة إليه لتطوير العقاقير وترياق السموم.

وأُنتجت السموم هذه من خلال غدد صغيرة تسمى "عضويات عضلية"، وذلك في أعقاب عملية مقتبسة من نمو الأعضاء البشرية المبسطة، وهو أمر يساعد بالفعل في مجموعة واسعة من مشاريع البحوث العلمية والطبية.

تحتضن وزارة الصحة اجتماعا يخصص لدراسة وضع آلية استعجالية  لمواجهة تداعيات انتشار فايروس(كورونا) الذي أعلن منذ أيام عن حصول حالات منه في الصين لكنها أعلنت أنه ينمو بشكل متسارع.

 وحسب تدوينة لحبيب الله أحمد فان الاجتماع يجري في الوزارة ويبحث وضع آلية استعجالية للفيروس.

حذر أطباء من أن حجم الخصر لدينا، وليس الوزن، يمكن أن يكون المفتاح أو الدليل عندما يتعلق الأمر بخطر الإصابة بنوبة قلبية قاتلة.

قال الدكتور سفين هافركامب إن تقصف الأظافر يعد أكثر من مجرد مشكلة جمالية؛ حيث إنه قد ينذر بمشاكل صحية أيضا مثل قصور أو فرط نشاط الغدة الدرقية أو الصدفية أو فقر الدم أو التضيق المرضي للأوعية الدموية في اليد والقدم (ظاهرة رينود).

يعد الفجل من الخضراوات الجذرية الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، والتي تشمل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والمنغنيز والألياف ومضادات الأكسدة.

كما يحتوى الفجل على فيتامينات مفيدة مثل فيتامين “C” و”B” ومشتقاته، وفيتامين “A” و”K”.