صحة

الفوائد الصحية للمانجو

أحد, 03/15/2015 - 12:22

يعد المانجو من الأغذية النباتية التي تحتوي نواة صلبة مثل الزيتون والتمر، ويتميز اللحم الداخلي للثمرة بلونه الأصفر الذهبي حتى لو كان لون الثمرة من الخارج أخضر أو أصفر أو مائل للحمرة.

فاكهة في استراليا لعلاج السرطان

خميس, 03/12/2015 - 15:51

قضى مستحضر تم إعداده من فاكهة استرالية نادرة على 79% من أورام السرطان خلال اسبوعين من التجارب على الفئران.

وتم الحصول على المستحضر الذي يدعى " EBC - 46 " من نواة فاكهة " Hylandia dockrilii " التي تزرع في الغابات الاستوائية بولاية كويتلاند الأسترالية.

10أطعمة لتخفيض الوزن دون الشعور بالجوع

خميس, 03/12/2015 - 15:46

أطلقت مجموعة من خبراء التغذية اسم "الأطعمة الخارقة" على 10 أنواع من الأطعمة لما تحتويهِ من أنزيمات وخصائص تُساعد على تخفيض الوزن إلى جانب قيمتها الغذائية العالية.

وهذه الأغذية تمنح شعورا بالشبع بفضل الالياف التي تتشبع بها، وهي  كالآتي:

1- الجريب فروت                                    

"الايدز" انتقل الى الإنسان من الشمبانزي

ثلاثاء, 03/10/2015 - 16:34

يشير تقرير بشأن مصدر مرض نقص المناعة "الايدز" الى أن نوعين منه انتقلا الى الإنسان من قرود الشمبانزي والغوريلا.

10علامات لنقص الحديد فى الجسم

اثنين, 03/02/2015 - 20:48

حوالى 9٪ من النساء يعانين من نقص الحديد فى الجسم ، خاصةً أولئك اللاتى يمارسن النشاط الجسدى . فتعرفى على علامات نقص الحديد فى الجسم لتتجنبى الإصابة به .

 

التعب والإرهاق

 

دراسة عدم التعرض للشمس يسبب ألزهايمر

اثنين, 01/26/2015 - 00:22

كشفت دراسة جديدة عن زيادة احتمالات إصابة سكان المناطق الشمالية بالخرف أو "الزهايمر" بسبب قلة تعرضهم للشمس.

دراسة نقص فيتامين"أ"يؤدي للإصابة بمرض السكري

أربعاء, 01/21/2015 - 23:23

أفادت دراسة حديثة أنَّ نقص فيتامين "أ" قد يؤدّي لخطر التعرض للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

وقال الباحثون بكلية طب "وايل كورنيل "في نيويورك، إنَّ نتائج الدراسة قد تؤدّي لاكتشاف علاجات جديدة لهذه الحالة.

علاج جديد للأسنان الحساسة

أحد, 01/11/2015 - 12:16

تمكن باحثون من تطوير نوع جديد من معجون الأسنان للتخلص من آلام الأسنان الحساسة، ويعمل  المعجون على إعادة بناء مينا الأسنان.

فوائد الموز

أحد, 01/04/2015 - 13:30

يوصي الأطباء بتناول موزه في اليوم على الأقل فهو غنى بالألياف الطبيعية التي تساعد على الوقاية من الإمساك وتساعد على تحسين وظائف القولون.

كما يساعد الموز على إفراز بدائل لتحسين المزاج تعرف باسم التربتوفان والتي تتحول إلى سيروتونين في الدماغ والذي يحسن من حالتك المزاجية ويمنحك شعور السعادة.

خطوات تساعد في الإقلاع عن التدخين

أربعاء, 12/31/2014 - 18:51

أفاد اتحاد روابط الصيادلة الألمان أن تحديد الطقوس المرتبطة بالتدخين يساهم في الإقلاع عن هذه العادة المضرة بالصحة والتي قد تؤدي إلى الوفاة.

الصفحات