صحة

تعرف طريقة جديدة لاستخدام المواد منتهية الصلاحية

أحد, 12/08/2019 - 09:43

تجاوز الزبادي الموجود في الثلاجة تاريخ الصلاحية بأسبوعين. هل هذا يعني أنه يجب التخلص منه؟
يجيب خبراء التغذية الألمانية على هذا السؤال بالنفي. وتقول يانينا ديلب من مبادرة “أفضل من أن يتم التخلص منها” (تسو جوت فور دي تونه): “إذا ما كان يبدو جيدا من حيث الشكل والرائحة والمذاق، لايزال يمكن تناوله”.

5 أطعمة يساعد تناولها ليلا على النوم العميق

أحد, 12/08/2019 - 09:41

يمكن أن يكون لقلة النوم تأثير عميق على الصحة الجسدية، حيث يزيد من خطر الإصابة بأمراض صحية خطيرة، بما في ذلك السمنة وأمراض القلب والسكري، كما يقلل من متوسط العمر المتوقع.

سكري الحمل يزيد فرص إصابة المواليد بأمراض القلب المبكرة

أحد, 12/08/2019 - 09:40

أفادت دراسة دنماركية حديثة، بأن سكري الحمل الذي يصيب الأمهات، يزيد معدلات إصابة المواليد بأمراض القلب والأوعية الدموية المبكرة منذ الطفولة حتى سن الأربعين.
الدراسة أجراها باحثون بمستشفى آرهوس الجامعي في الدنمارك، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من دورية (The BMJ) العلمية.

مشروب يومي يقلل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة

أحد, 12/01/2019 - 09:14

أظهرت دراسة حديثة أن تناول ما يصل إلى أربعة أكواب من القهوة يوميا يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة.

أسمن رجل في العالم يخطو خطوته الأولى من سنين

سبت, 11/30/2019 - 20:43

تمكن صاحب لقب "أسمن رجل في العالم" من الوقوف على قدميه للمرة الأولى بعد فقدانه ما يقرب من 330 كيلوغراما في 3 سنوات فقط.

وأصبح المكسيكي، خوان بيدرو فرانكو، البالغ من العمر 35 عاما، يمشي بمساعدة عصا بعد خسارته وزنا هائلا مع الجراحة والعلاج والنظام الغذائي، وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية.

في صدمة حمل عاملات في مستشفى يثير جدلا كبيرا

سبت, 11/30/2019 - 20:41

في مصادفة لافتة لكنها ليست يتيمة، حملت 8 من الممرضات العاملات بأحد المستشفيات الأمريكية بمدينة نيولندن بولاية كونيتيكت، في وقت واحد.

 

وأفيد في هذا السياق بأن إحدى الممرضات قد انجبت بالفعل، فيما ستنجب الأخريات في تواريخ مختلفة.

فترات الراحة القصيرة عقب الدوام تزيد من المشكلات الصحية

جمعة, 11/29/2019 - 10:47

كشفت دراسة حديثة أن نحو 20% من العاملين بداوم كامل في ألمانيا لديهم على الأقل يوم واحد في الشهر يقل فيه الفاصل الزمني بين انتهاء العمل وبدايته في اليوم التالي عن 11 ساعة.
وأظهرت الدراسة، التي نُشرت نتائجها اليوم الاثنين، أن أكثر المتضررين من فترات الراحة القصيرة هم العاملون في القطاع الصحي، حيث تبلغ نسبتهم 39%.

لهذا السبب لا يحب اطفالكم السترات في الشتاء

جمعة, 11/29/2019 - 10:46

في حين أن البالغين يشعرون بعدم الراحة سريعا بدون ستراتهم في الطقس البارد، فإن الأطفال غالبا ما يركضون ويمرحون غير مبالين، على ما يبدو، ببرودة الجو. فهل لديهم قدرة أكبر على تحمل درجات الحرارة المنخفضة؟

تعرف على افضل مكمل غذائي لصحة الدماغ

أربعاء, 11/27/2019 - 00:45

لا شك أن الدماغ هو أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان، حيث يتحكم في العمليات الحيوية وردود الفعل وينسقها، ويسمح لنا بالتفكير والشعور ويمكّننا من تجميع الذكريات.
وللأسف، مع تقدمنا في العمر، تتدهور صحة الدماغ شديد التعقيد، الذي يتكون من العديد من الأجزاء المختلفة. ويشبه إلى حد كبير العضلات والمفاصل.

هذه الاعشاب تساعد في تحسين الحالة الجنسية للرجال

اثنين, 11/25/2019 - 10:15

إذا كنت تعاني من مشكلة في العلاقة الزوجية، فلا داعي للقلق، حيث هناك مجموعة من الأعشاب التي تساعد في علاج الفتور والضعف الجنسي.
5 أعشاب لعلاج الفتور الجنسي

الصفحات