يلجأ البعض إلى شرب كوب كبير من الماء بشكلٍ تلقائيٍ، بعد الانتهاء من تناول الوجبات المُشبّعة، لكنّ هذه العادة تؤدّي إلى مشاكل كبيرة تتعلّق بالهضم​ وارتفاع مستويات السكر بالدم، وكشفت الدراسات​ أنّ تناول الماء قبل أو بعد الأكل مباشرة يمنع ​المعدة​ من إفراز أنواع العصارة الهضمية التي تفتت الطعام إلى جزيئات سهلة في الهضم، مُسبّبة مشا

يلجأ كثيرون ممن يعانون زيادة في الوزن إلى أدوية تعمل على حرق الدهون، إلا أن لها آثارا جانبية كثيرة، كما أنها قد تكون أحيانا غير فعّالة.
وينصح الأطباء بالابتعاد عن العقاقير المخصصة لحرق الدهون واستبدالها بأغذية ومشروبات تساعد على تسريع معدل الأيض والتخلص من الدهون.

حذر برنامج الأمم المتحدة المشترك المعني بفيروس نقص المناعة البشرية/متلازمة نقص المناعة المكتسب (الإيدز) اليوم الخميس من أن عدم توافر علاج الإيدز في الدول الأكثر فقرا ينبغي أن يكون بمثابة درس في الوقت التي تحاول فيه الدول تأمين اللقاحات المضادة لفيروس كورونا.

غالبا ما نتعامل مع الصداع كحالة مفهومة ضمنا نتيجة لضغوطات الحياة، لكن هل خطر لكم أن يكون الصداع عبارة عن مؤشر لأمراض خطيرة تستطيعون تداركها رغم أنها قد تؤدي للموت؟ نستعرض هنا أنواع الصداع، وما قد تشير إليه من أمراض
ما هو الصداع وما هي أنواعه؟

أعلنت أخصائية التغذية آنا إيفاشكيفيتش لصحيفة “الحجج والحقائق” لتفادي العواقب السلبية بعد المرض وتناول المضادات الحيوية، من الضروري عدم تناول الجريب فروت والكحول والخميرة والسكر.
وأشارت إلى أن بعض الأدوية يمكن أن تعطل البكتيريا المعوية.

بدأ العلماء في البحث عن رابط بين فيروس كورونا المستجد والتدخين، منذ اليوم الأول لظهور الفيروس باعتباره أن كليهما يدخل الجسم عبر بوابة الجهاز التنفسي.

في ما يلي آخر التطورات المتصلة بانتشار فيروس كورونا المستجد في العالم الأحد:
– وعود في مجموعة العشرين
تعهدت مجموعة العشرين الأحد ببذل كل الجهود لضمان وصول لقاحات فيروس كورونا المستجد إلى الجميع بطريقة عادلة، وفق البيان الختامي للقمة الافتراضية للمجموعة، لكن بدون تحديد تفاصيل عن كيفية تطبيق ذلك.

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة ” ​تساقط الشعر​”، وذلك لعدة أسباب تتنوع بين النفسية والعادات اليومية والمرضية.
ومن أهم أسباب تساقط الشعر هو “​التدخين​” نظراً لأن مادة ” النيكوتين ” تؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية بما في ذلك الأوعية في فروة الرأس، فيسقط الشعر نظراً لعدم وصول العناصر المغذية بشكل كاف إلى بصيلات الشعر.

حذر العلماء من أن شرب القهوة أو الشاي في أكواب ورقية ليس مجرد إهدار للمال فحسب، بل يعرضك أيضا لخطر ابتلاع الآلاف من المواد البلاستيكية الدقيقة.
وكشفت دراسة جديدة أن مشروبا ساخنا في الأكواب الورقية يمكن أن يتلوث بجزيئات البلاستيك الصغيرة في دقائق معدودة.

يعد نزيف الأنف مشكلة شائعة، وعلى الرغم من أنه قد يبدو مخيفا، إلا أنه عادة ما يكون غير خطير ويختفي من تلقاء نفسه.
ومع ذلك، في بعض الحالات، قد يكون نزيف الأنف علامة على إصابة خطيرة بالأنف أو مشكلة طبية أخرى. وهنا ما تحتاج لمعرفته حول كيفية التعامل مع نزيف الأنف ومتى يجب عليك زيارة الطبيب.